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加齢臭チェック(2)




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加齢臭チェック(2)
美容の法則ダイエットエステブライダル

加齢臭関連記事アラサー女史の加齢臭

自分から加齢臭が出るとか、あんまり考えたくはありませんよね。しかし、あなたの生活次第では加齢臭が出やすくなってしまう可能性があります。
そこで、加齢臭のチェックを簡単に行ってみてはいかがでしょうか。下記にチェック項目を挙げてみますので参考にしてみて下さい。

【タバコ】
タバコを吸うと、加齢臭を発生させてしまう活性酸素を防ぐ為に効果があるビタミンを大幅に消滅させてしまいます。その上タバコを吸うと加齢臭の大敵活性酸素が生み出されてしまいます。
もしも周りの人に「タバコ臭い」と言われたらかなり注意しなければなりません。加齢臭プラス健康も損なう事になってしまうかもしれませんよ。
【枕の臭い】
頭皮に付いている汚れや脂と言うのは臭いの元になるものです。そんな頭で眠ると枕に臭いが付いてしまう事になります。もしも自分の枕の臭いを嗅いでみて臭いと感じる様であれば、要注意です。とにかくいつでも清潔に保つ様にしましょう。
【ストレス】
身体にストレスを感じると汗が出たり、皮脂が出たりして生理的に身体の機能低下を引き起こします。それが積み重なると心身共に老化を早める事になりますので、加齢臭も出やすくなってくると言う事になります。
【運動】
運動をすると加齢臭の原因となる活性酸素を減らす事が出来る効果があります。特に有効なのはウォーキング等の有酸素運動です。
加齢臭を予防する為にも健康の為にも運動は定期的に行う様にしましょう。

40代からの気になる口臭・体臭・加齢臭―健康を科学する

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  • 作者: 五味 常明
  • 出版社/メーカー: 旬報社
  • 発売日: 2004/03
  • メディア: 単行本






posted by 美容の細道 ダイエット エステ ブライダル 記録の細道 at 12:37 | Comment(0) | 育毛対策 育毛シャンプー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

コンプレックスを利用してモテる





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コンプレックスを利用してモテる
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コンプレックスを1つ位持っていませんか?コンプレックスとは簡単に言えば劣等感という事ですが、例えば鼻が人よりも低いのが気になるとか、一重で嫌だとかいう事です。
普通、人はそのコンプレックスを他人に知られない様にして隠しています。
でも、この誰にでもあるであろうコンプレックスを利用してモテている人がいます。
その方法とは、いさぎよくコンプレックスをカミングアウトしているだけです。
本当にコンプレックスに思っている事は、言わなくても良いのです。
例えば、異性が背とか低くて悩んでいたり、少し太めで悩んでいたりしていたとします
その時に、自分なんてお腹が出ているのがコンプレックスなんだとか、足が短いとか、髪が薄いとか言うのです。
その人から見れば、そんな事ないと思うかもしれないけれど、自分ではコンプレックスで昔から嫌だったと言うと、人それぞれ皆コンプレックスがあるのだと相手は認識します。
そして、他人から見れば気にならない事でも、本人には大問題なのだという事、気持ちが凄く良く分かるという事と伝えるのです。
しかし最後には、自分から見ていても、そのコンプレックスは気にならないと伝えることが重要です。
そんな風に言ってくれる人がモテない訳がないのです。
話した後で、癒された気持ちにすらなるでしょう。
要は、前向きにポジティブに生きている人に人は惹かれるという心理を使ったテクニックです。
この様なテクニックは上手に使って、異性を癒してみるのもモテる早道かもしれません。







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posted by 美容の細道 ダイエット エステ ブライダル 記録の細道 at 21:31 | Comment(0) | モテル人 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

フケ症のフケとは一体なに?





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フケ症のフケとは一体なに?
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そもそも、フケとは一体何なのでしょう?
フケ症でお悩みの方は、頭をかくと際限なく白い粉のような物が出てきますよね。
このフケの正体は何か、何となく想像は付くかと思います。

フケとは、頭皮の老廃物、すなわち頭皮の垢(あか)です。
新陳代謝によって、頭皮上に存在する古い角質細胞が乖離し、フケとなっています。
つまり、フケというのは垢と同じと考えて良いわけです。

フケが不潔である事は、この事からも明白です。
他人の老廃物を見て、なんとも思わないという人はあまり多くないでしょう。
自分自身にしても、老廃物が頭を掻くたびに出てくるというのは、決して良い状況とはいえませんよね。

老廃物を新陳代謝によって外に出すというのは、人間の体において極めて正常な事です。
よって、決してフケが出る事は体がおかしいとか、異常であるという事はありません。
問題は、その量です。
例え毎日頭を洗っても、すぐにフケが出てくるというフケ症の人にとっては、毎日自分の肩に老廃物が乗っているといった状況が、かなり耐え難いものではないでしょうか。

フケそのものは、決して有害な物ではありませんし、異物でもありません。
しかし、自分も含め、人に不快感を与える物である事は間違いありません。
それが目に見えるような状況は、誰も得をしない、好ましくない状態であると言わざるを得ないでしょう。
フケ症は病気と言えるかどうかという議論がなされる事もありますが、困っている人の多さを考えた場合、少なくとも治療方法や予防、対策について思慮を練るだけの価値がある事項である事はまちがいないでしょう。





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タグ:フケ症
posted by 美容の細道 ダイエット エステ ブライダル 記録の細道 at 07:33 | Comment(0) | フケ症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

抜け毛に悩女性のためのヘアケアシリーズ

抜け毛に悩女性のためのヘアケアシリーズ
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抜け毛に悩むのは男性だけではありません。
近年、女性にも抜け毛や薄毛、細毛や頭皮のトラブルで悩む方が増えています。
そこで発売されたのが女性用の抜け毛対策商品malie「ヘアケアシリーズ」です。
トンガという国の天然もずくを主原料としています。
天然もずくのエキス、フコイダンの抽出に成功し、天然ミネラルがたっぷりの商品になりました。
痛んだ頭皮や毛髪の環境を整える事が出来るので、抜け毛対策や予防として使用するのも良いでしょう。
また、ボトルも高級感があり、お洒落ですので浴室に置いておいても違和感がありません。
頭皮や毛髪の汚れを落とし、髪の毛が育つ環境に整え栄養も補給してくれるシャンプーとコンディショナーのセットは税込み6,510円です。
細くなってしまった髪の毛の為に頭皮に栄養を与え、保湿する細毛・痩せ髪セットは、コンディショナーとヘアウォーターとスカルプエッセンスの3本で税込み10,080円です
髪の毛の内側から表面までを特殊ケラチンというもので補修し、保湿水をプラスした総合補修セットは髪の毛のみを集中的にケアする商品で、コンディショナーとヘアウォーターとヘア4エッセンスの3本で税込み7,455円です。
髪モコモコセットは、頭皮への栄養分と日常の保湿をケアするセットで税込み6,615円です。
malieの商品を全てセットすると5本で税込み15,225円ですので、決して高すぎるという事はないと思います。
なにより、女性の為に作られた商品というのが使いやすいのではないでしょうか。

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お金がない?それは財布のせいではないですか?



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posted by 美容の細道 ダイエット エステ ブライダル 記録の細道 at 13:06 | Comment(0) | 抜け毛対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

豆乳クッキーダイエットの進め方

豆乳クッキーダイエットの進め方
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この世の中、美容とダイエットほど情報量があるものはありませんよね。
中でもダイエットに関しては若い女性に限らず健康を気にする中年男性にとっても興味深い情報となっているようです。
メタボ検診の導入による影響かもしれませんね。
そんなダイエット情報の中で売れ筋商品としてよく目に付くのが豆乳クッキーダイエットではないでしょうか。

豆乳クッキーダイエットは、他のダイエット商品にもよくある「1食置き換え」タイプのダイエット法です。
朝昼晩の食事のうち、1食分を豆乳クッキーに置き換えるのです。
健康コーポレーション株式会社から発売されている豆乳クッキーダイエットでは1食分が146kcalとエネルギーが低く抑えられていますので、通常の食事をこのクッキーに置き換えるだけでかなりの摂取カロリーオフとなります。

具体的な食べ方、豆乳クッキーダイエットの進め方について以下に説明したいと思います。
まずいつ食べるのが効果的かと言うと、普段もっとも高カロリーな食事を摂っている時間に置き換えるとよいでしょう。
一般的に夕食が、一番食事量が多くカロリーも高いですので、夕食をこの豆乳クッキーに置き換える方法がもっとも効果的と言えます。
もちろん、夕飯は家族と一緒に取りたいという主婦の方なら、自由のきく昼食をこのクッキーに置き換えても大丈夫です。

豆乳クッキーを食べるときにはコップに1杯以上の水分を一緒に飲むようにします。
飲むのは水、お茶、低脂肪乳、コーヒーや紅茶(砂糖なし)などがよいでしょう。
ダイエット用のクッキーは大体が硬めにできているので、水分がなくては食べづらいものが多いです。
またクッキーに含まれているおからが水分を吸うことによってふくらみ、満腹感を得られるようになっているので、十分な水分を摂ることが必要になります。




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posted by 美容の細道 ダイエット エステ ブライダル 記録の細道 at 18:46 | Comment(0) | 豆乳クッキーダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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