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体組成バランス計とは?




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父の日
体組成バランス計とは?
美容の法則 ダイエット エステ ブライダル

父の日に贈るプレゼントとして「体組成バランス計」がメタボ対策にも良いとしました。

National 「皮下脂肪の厚みがmm単位で分かる」体組成バランス計 シルバー調 EW-FA70-S

National 「皮下脂肪の厚みがmm単位で分かる」体組成バランス計 シルバー調 EW-FA70-S

  • 出版社/メーカー: パナソニック
  • メディア: ホーム&キッチン


Panasonic 体組成バランス計 白 EW-FA50P-Wでは実際にどのような商品なのか説明していきましょう。
何といっても注目すべき点は、皮下脂肪をミリ単位で計測できる機能が付いていることでしょう。
光センサーから出る赤外線は、皮下脂肪を透過して筋肉表面で反射するとのことです。
そしてこの反射光は、脂肪が厚いほど拡散する特性があるとのことです。
自分はどうなのか、少しドキドキしてしまう計測器ですね。
そしてこの拡散反射光の量から、脂肪の厚みを算出しているといった仕組みになっています。
皮膚の上に光センサーの付いている測定器を当てるだけなので、お父さんにも操作は簡単です。
父の日に貰って、父の日以降使わないでそのまま放置されている、といったことはないでしょう。
お腹だけでなく、二の腕や太ももなどの気になる部分にも使えて便利ですが、脂肪の厚みが数字で出るので、危機感は高まりそうですね。
この体組成バランス計には、身体のバランスがわかる「バランス能力チェッカー」も付いています。
これは体重計に乗ると、本体に搭載されたセンサーが働き、ふらつきを測定してくれます。
4か所あるセンサーとマイコンが各店の負荷を測定してくれるのです。
身体の重心の偏りを知ることができ、姿勢を正したり偏っている体型を修正したりできる優れものです。
その他、体組成バランス計には「からだレーダーチャート」も搭載されております。
これは計測された7つの項目をわかりやすくチャートで表示してくれるのです。
この7つの項目とは、体重・BMI・体脂肪率・皮下脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝・筋肉レベルです。

体脂肪を落とすトレーニングプログラム

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  • 作者: 尾関 紀輝
  • 出版社/メーカー: 西東社
  • 発売日: 2006/12
  • メディア: 単行本




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骨盤から綺麗になる

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自然の栄養素 アスタキサンチン




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アスタキサンチンとは?
美容の法則 ダイエット エステ ブライダル

アスタキサンチン、耳慣れない言葉ですよね。
基本的には、一般の方が目にする機会は決して多くない言葉かもしれません。
しかし、アスタキサンチンという名前を今後目にしたり耳にしたりする機会が多くなる可能性を秘めているものでもあります。
アスタキサンチンを今から知っておけば、いつか得をすることになるかもしれません。
その時の為に、是非アスタキサンチンのことを、ここで覚えていってください。

アスタキサンチンとは、色素物質のひとつです。
1938年にリヒャルト・クーンをはじめとするオーストリア、ドイツの科学者の人達によって発見されました。
このリヒャルト・クーンは同年にノーベル化学賞を受賞しています。
初めてビタミンBの分離を行った人でもあります。
そんなすごい人が見つけた色素物質が、アスタキサンチンなのです。

アスタキサンチン、そして色素物質のひとつと言われてもなかなかピンとこない人が多いかもしれませんが、カロテノイドの一種というと、結構「ああ、そうなのか」と思う方がおられるかもしれませんね。
カロテノイドは緑黄色野菜に含まれている赤や橙、黄色などの色素なので、聞いたことがあるという人も多いでしょう。
アスタキサンチンはこの一種で、β-カロテンの仲間のようなものです。
では、このアスタキサンチンというのは、一体何に含まれている色素なのでしょう。
実は、甲殻類の殻、そしてそれらを餌としているマダイの体表やサケ科魚類の筋肉といった部分です。
つまり、カニやエビの赤、タイや鮭の赤の色素こそが、アスタキサンチンと呼ばれるものなのです。
自然界を生きる動植物の色というのは、色素があるからこそ視覚的な確認ができるのです。

最大1,100円もお得!初めてなら断然こちらのセットから!!

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加齢臭チェック(2)




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加齢臭チェック(2)
美容の法則ダイエットエステブライダル

加齢臭関連記事アラサー女史の加齢臭

自分から加齢臭が出るとか、あんまり考えたくはありませんよね。しかし、あなたの生活次第では加齢臭が出やすくなってしまう可能性があります。
そこで、加齢臭のチェックを簡単に行ってみてはいかがでしょうか。下記にチェック項目を挙げてみますので参考にしてみて下さい。

【タバコ】
タバコを吸うと、加齢臭を発生させてしまう活性酸素を防ぐ為に効果があるビタミンを大幅に消滅させてしまいます。その上タバコを吸うと加齢臭の大敵活性酸素が生み出されてしまいます。
もしも周りの人に「タバコ臭い」と言われたらかなり注意しなければなりません。加齢臭プラス健康も損なう事になってしまうかもしれませんよ。
【枕の臭い】
頭皮に付いている汚れや脂と言うのは臭いの元になるものです。そんな頭で眠ると枕に臭いが付いてしまう事になります。もしも自分の枕の臭いを嗅いでみて臭いと感じる様であれば、要注意です。とにかくいつでも清潔に保つ様にしましょう。
【ストレス】
身体にストレスを感じると汗が出たり、皮脂が出たりして生理的に身体の機能低下を引き起こします。それが積み重なると心身共に老化を早める事になりますので、加齢臭も出やすくなってくると言う事になります。
【運動】
運動をすると加齢臭の原因となる活性酸素を減らす事が出来る効果があります。特に有効なのはウォーキング等の有酸素運動です。
加齢臭を予防する為にも健康の為にも運動は定期的に行う様にしましょう。

40代からの気になる口臭・体臭・加齢臭―健康を科学する

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コンプレックスを利用してモテる





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コンプレックスを利用してモテる
美容の細道 ダイエット エステ ブライダル

コンプレックスを1つ位持っていませんか?コンプレックスとは簡単に言えば劣等感という事ですが、例えば鼻が人よりも低いのが気になるとか、一重で嫌だとかいう事です。
普通、人はそのコンプレックスを他人に知られない様にして隠しています。
でも、この誰にでもあるであろうコンプレックスを利用してモテている人がいます。
その方法とは、いさぎよくコンプレックスをカミングアウトしているだけです。
本当にコンプレックスに思っている事は、言わなくても良いのです。
例えば、異性が背とか低くて悩んでいたり、少し太めで悩んでいたりしていたとします
その時に、自分なんてお腹が出ているのがコンプレックスなんだとか、足が短いとか、髪が薄いとか言うのです。
その人から見れば、そんな事ないと思うかもしれないけれど、自分ではコンプレックスで昔から嫌だったと言うと、人それぞれ皆コンプレックスがあるのだと相手は認識します。
そして、他人から見れば気にならない事でも、本人には大問題なのだという事、気持ちが凄く良く分かるという事と伝えるのです。
しかし最後には、自分から見ていても、そのコンプレックスは気にならないと伝えることが重要です。
そんな風に言ってくれる人がモテない訳がないのです。
話した後で、癒された気持ちにすらなるでしょう。
要は、前向きにポジティブに生きている人に人は惹かれるという心理を使ったテクニックです。
この様なテクニックは上手に使って、異性を癒してみるのもモテる早道かもしれません。







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posted by 美容の細道 ダイエット エステ ブライダル 記録の細道 at 21:31 | Comment(0) | モテル人 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

フケ症のフケとは一体なに?





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フケ症のフケとは一体なに?
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そもそも、フケとは一体何なのでしょう?
フケ症でお悩みの方は、頭をかくと際限なく白い粉のような物が出てきますよね。
このフケの正体は何か、何となく想像は付くかと思います。

フケとは、頭皮の老廃物、すなわち頭皮の垢(あか)です。
新陳代謝によって、頭皮上に存在する古い角質細胞が乖離し、フケとなっています。
つまり、フケというのは垢と同じと考えて良いわけです。

フケが不潔である事は、この事からも明白です。
他人の老廃物を見て、なんとも思わないという人はあまり多くないでしょう。
自分自身にしても、老廃物が頭を掻くたびに出てくるというのは、決して良い状況とはいえませんよね。

老廃物を新陳代謝によって外に出すというのは、人間の体において極めて正常な事です。
よって、決してフケが出る事は体がおかしいとか、異常であるという事はありません。
問題は、その量です。
例え毎日頭を洗っても、すぐにフケが出てくるというフケ症の人にとっては、毎日自分の肩に老廃物が乗っているといった状況が、かなり耐え難いものではないでしょうか。

フケそのものは、決して有害な物ではありませんし、異物でもありません。
しかし、自分も含め、人に不快感を与える物である事は間違いありません。
それが目に見えるような状況は、誰も得をしない、好ましくない状態であると言わざるを得ないでしょう。
フケ症は病気と言えるかどうかという議論がなされる事もありますが、困っている人の多さを考えた場合、少なくとも治療方法や予防、対策について思慮を練るだけの価値がある事項である事はまちがいないでしょう。





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タグ:フケ症
posted by 美容の細道 ダイエット エステ ブライダル 記録の細道 at 07:33 | Comment(0) | フケ症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

抜け毛に悩女性のためのヘアケアシリーズ

抜け毛に悩女性のためのヘアケアシリーズ
美容の法則 ダイエット エステ ブライダル

抜け毛に悩むのは男性だけではありません。
近年、女性にも抜け毛や薄毛、細毛や頭皮のトラブルで悩む方が増えています。
そこで発売されたのが女性用の抜け毛対策商品malie「ヘアケアシリーズ」です。
トンガという国の天然もずくを主原料としています。
天然もずくのエキス、フコイダンの抽出に成功し、天然ミネラルがたっぷりの商品になりました。
痛んだ頭皮や毛髪の環境を整える事が出来るので、抜け毛対策や予防として使用するのも良いでしょう。
また、ボトルも高級感があり、お洒落ですので浴室に置いておいても違和感がありません。
頭皮や毛髪の汚れを落とし、髪の毛が育つ環境に整え栄養も補給してくれるシャンプーとコンディショナーのセットは税込み6,510円です。
細くなってしまった髪の毛の為に頭皮に栄養を与え、保湿する細毛・痩せ髪セットは、コンディショナーとヘアウォーターとスカルプエッセンスの3本で税込み10,080円です
髪の毛の内側から表面までを特殊ケラチンというもので補修し、保湿水をプラスした総合補修セットは髪の毛のみを集中的にケアする商品で、コンディショナーとヘアウォーターとヘア4エッセンスの3本で税込み7,455円です。
髪モコモコセットは、頭皮への栄養分と日常の保湿をケアするセットで税込み6,615円です。
malieの商品を全てセットすると5本で税込み15,225円ですので、決して高すぎるという事はないと思います。
なにより、女性の為に作られた商品というのが使いやすいのではないでしょうか。

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お金がない?それは財布のせいではないですか?



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posted by 美容の細道 ダイエット エステ ブライダル 記録の細道 at 13:06 | Comment(0) | 抜け毛対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

豆乳クッキーダイエットの進め方

豆乳クッキーダイエットの進め方
美容の法則 ダイエット エステ ブライダル

この世の中、美容とダイエットほど情報量があるものはありませんよね。
中でもダイエットに関しては若い女性に限らず健康を気にする中年男性にとっても興味深い情報となっているようです。
メタボ検診の導入による影響かもしれませんね。
そんなダイエット情報の中で売れ筋商品としてよく目に付くのが豆乳クッキーダイエットではないでしょうか。

豆乳クッキーダイエットは、他のダイエット商品にもよくある「1食置き換え」タイプのダイエット法です。
朝昼晩の食事のうち、1食分を豆乳クッキーに置き換えるのです。
健康コーポレーション株式会社から発売されている豆乳クッキーダイエットでは1食分が146kcalとエネルギーが低く抑えられていますので、通常の食事をこのクッキーに置き換えるだけでかなりの摂取カロリーオフとなります。

具体的な食べ方、豆乳クッキーダイエットの進め方について以下に説明したいと思います。
まずいつ食べるのが効果的かと言うと、普段もっとも高カロリーな食事を摂っている時間に置き換えるとよいでしょう。
一般的に夕食が、一番食事量が多くカロリーも高いですので、夕食をこの豆乳クッキーに置き換える方法がもっとも効果的と言えます。
もちろん、夕飯は家族と一緒に取りたいという主婦の方なら、自由のきく昼食をこのクッキーに置き換えても大丈夫です。

豆乳クッキーを食べるときにはコップに1杯以上の水分を一緒に飲むようにします。
飲むのは水、お茶、低脂肪乳、コーヒーや紅茶(砂糖なし)などがよいでしょう。
ダイエット用のクッキーは大体が硬めにできているので、水分がなくては食べづらいものが多いです。
またクッキーに含まれているおからが水分を吸うことによってふくらみ、満腹感を得られるようになっているので、十分な水分を摂ることが必要になります。




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posted by 美容の細道 ダイエット エステ ブライダル 記録の細道 at 18:46 | Comment(0) | 豆乳クッキーダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ネイルアート

ネイルアート
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ネイルアートとしてジェルネイルが台頭してきました。
手足の爪を装飾する技術をネイルアートと呼びます。紀元前3,000〜4,000年前のエジプト文明にあったと言われます。ミイラでそれを確認できます。中国でも楊貴妃が爪を染色したと伝えられています。
唐の時代ですから、西暦で750年代の話です。平安期には日本にも伝来し、花の汁を爪につけていたと言います。その原料になったのはホウセンカやベニバナでした。
江戸時代には爪紅と言い、遊女が使っていたと言います。
現在のネイルアートの広まりは18世紀のヨーロッパと言われています。マニュキュアの開発が19世紀アメリカで行われた。ネイルアートの代名詞としてのマニキュアの存在は今も健在です。
人工爪を使った爪の装飾技術は20世紀後半にうまれたばかりです。発祥はアメリカで、日本に定着したのは、1990年代の後半です。
ジェルネイルの到来は2006年ごろから急速に広まりました。これは世界的な動きの一つです。他に爪に印刷する技術も開発されています。
2003年にはその印刷機も発売されています。アジアではネイルアートプリンタが設置されている地域があります。
足の爪に対するマニキュアはペディキュアといいます。爪だけでなく、足そのものの見た目をよくすることもさします。
ネイルアートを行う美容職業としてネイリスト、店舗をネイルサロンと呼び、徐々に増えつつあります。ファッション誌では度々特集も組まれ、美容の一分野としての地位を確立しています。その中でジェルネイルの存在も大きくなっています。



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posted by 美容の細道 ダイエット エステ ブライダル 記録の細道 at 09:02 | Comment(0) | ジェルネイル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

アロマテラピーメリット

アロマテラピーメリット
美容の法則 ダイエット エステ ブライダル

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アロマテラピーの最大のメリットは自然療法であることです。
自然のものを使っているため、身体に悪影響を及ぼすこともありません。
また人の身体に合っている療法にもなります。

アロマテラピーは体にも心にも有効な働きをしてくれます。
痛みを伴う体の不調はもちろん、精神的なストレスにも効き目があるとされています。
自然の香りを利用して、緊張をほどきリラックスした状態を作ってくれます。
イライラや怒りなどストレスの原因になるものを静めてくれます。
逆に元気のない時は明るい気持ちにさせてくれる効果もあります。

また体調不良だけではなくホルモンバランスを整えてくれるのがアロマテラピーのメリットです。
内臓などの体内の働きやホルモンバランスを整えてくれます。
さらには美容にもよいとされており、肌トラブルも改善してくれる働きを持っています。
女性特有の悩みである冷え性や便秘にも効果があると言われています。

一つの香りで様々な不調に効果があるわけではありません。
植物の種類によって、ストレスや肌トラブルなど効き目のある香りが異なります。
自分が改善したいと思う箇所に当てはまる香りを選びましょう。
アロマテラピーだけで、不調が必ず治ると言う保証はありません。
ただし広範囲で私達に影響を与え、良い方向に持っていってくれることは間違いありません。
世界で多く利用されているアロマテラピーであるため、比較的に手に入れやすく、旅先での疲れなどにも効果を発揮します。
どこでもいつでも手軽に利用できるのもメリットですね。



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posted by 美容の細道 ダイエット エステ ブライダル 記録の細道 at 17:52 | Comment(0) | アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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